Интернет-магазин
Будни с 9:00 до 18:00
Выходные с 9:00 до 18:00
Ваш город - Москва
X
Не пропустите СКИДКИ от 30% до 50%!

Зеленые блины со шпинатом

Рецепты Блины и оладьи Зеленые блины со шпинатом
О рецепте
Способ приготовления:
на сковороде
Время приготовления:
1 час
Сложность:

Зеленые блины со шпинатом


Самые живописные блинчики! Легкие и нежные, они отлично сочетаются с начинкой из авокадо, зелени, помидоров и соуса песто. Рецепт зеленых блинов со шпинатом пригодится, если Вам нужен полезный перекус или еда в дорогу. Кушать их в машине очень удобно. А еще это отличный способ использовать увядающий шпинат.

Все ингредиенты:


Руководство:

1. Добавьте шпинат и зелень в блендер, измельчите. Затем туда же поместите муку, яйца, миндальное молоко, соль и перец. Взбейте до однородной массы. Дайте тесту постоять минимум 20 минут, чтобы оно «схватилось».

2. Нагрейте сковороду на небольшом огне, добавьте масло. Как только сковорода станет горячей (но масло не должно дымиться), налейте в нее примерно 50-60 мл теста. Повращайте сковороду, чтобы тесто превратилось в плоский ровный круг.

3. Готовьте блинчик около 1 минуты, пока он не подрумянится. Затем аккуратно переверните и готовьте с другой стороны еще полминуты-минуту. Снимите с огня и отложите до подачи. Повторите то же самое с оставшимся тестом.

Шпинат – чрезвычайно богатое питательными веществами растение. В нем есть калий, фолиевая кислота, магний, витамин К, кальций, железо и другие полезные вещества.

Совет:

  • Блины из шпината можно приготовить заранее и заморозить.
  • Возможности для подачи безграничны. Их можно подавать с хумусом, нутом, соусом песто, авокадо, курицей, помидорами или любыми другими начинками. Сладкий вариант – с арахисовым маслом и бананами.

блины из шпината

Попробуйте также «Блины с начинкой из творога и шпината», «Овощные оладьи с цельнозерновой мукой», «Рулетики из свекольных блинов».




Вам может понадобиться:

Мука для блинов и оладий Саша+Маша, 1 кг
73.00 руб.
51.00 руб.
Вы экономите: 30.00%
Подписка на рассылку
 
Наши бренды
www.marbelle.ru
www.zolotoeutro.ru
www.mensperis.ru
www.povkusu.ru
www.pudov.ru
http://www.pudov.ru/view-all-products-in-shop?keyword=mareman

Новости
8-10 мая режим работы Поздравляем с Днем Великой Победы! С 8 по 10 мая заказы в интернет-магазине будут приниматься в автоматическом режиме. Обрабатывать ваши заказы
07.05.2021
Новогодний препак от С.Пудовъ: выгода продавцу + польза покупателю! Препак – брендированная мобильная витрина. Представляет собой напечатанную брендированную стойку из картона (рекламный дисплей) с уже уложенными на полки товарами.
11.11.2020
Страшно-урожайный октябрь в С.Пудовъ «Кошелек или жизнь?» С С.Пудовъ выбирать не придется :) Жизнь в октябре будет сладкой, а кошелек – полным, потому что
24.09.2020